Ẩm Thực Chay

Chào các bạn, chuyên mục ẩm thực chay sẽ thường xuyên chia sẻ những bí quyết nấu các món chay ngon nhất, dinh dưỡng nhất để các bạn có thể tự làm cho mình và gia đình thân yêu. Như các bạn đã biết, hàng triệu người trên thế giới đã bắt đầu nhận ra lợi ích tuyệt vời của việc ăn chay. Ăn chay giờ đây không chỉ dành cho những người theo đạo Phật mà nó còn được hưởng ứng bởi rất nhiều người từ nhiều tôn giáo khác nhau trên thế giới. Thịt đỏ, thực phẩm siêu chế biến và nhiều chất hóa học khác là nguyên nhân gây ra rất nhiều loại bệnh nguy hiểm. Do đó, nhiều người đã dần thay đổi thói quen ăn mặn và chuyển sang ăn chay vì lợi ích sức khỏe tổng thể.