Mỗi cá thể chúng ta đều được xây dựng bởi rất nhiều tính cách khác nhau, rồi từ đó mà chúng ta mới có thể định nghĩa được chính mình. Tìm hiểu tính cách có thể rất hữu ích trong sự phát triển cá nhân của chúng ta.
Kết quả là giáo dục, sự nghiệp, công việc kinh doanh, các mối quan hệ và cuộc sống của chúng ta nói chung sẽ được hưởng lợi. Đó có thể là một sự mở mang tầm mắt thực sự khi chúng ta nhận ra cách người khác nhìn thế giới theo những cách rất khác so với chính chúng ta.
Tại sao chúng ta thích làm mọi thứ theo cách chúng ta làm? Chúng ta có thể suy nghĩ và hành xử theo những cách khác để nhận được những kết quả khác không? Chúng ta có đang hoạt động trong vùng thoải mái của mình không, và điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta bước vào vùng căng thẳng?
Nhưng dù thế nào đi chăng nữa thì chúng ta vẫn thường tự cảm nhận được mình ở hai khía cạnh riêng biệt. Một là hướng nội và hai là hướng ngoại. Thế nhưng trước khi nói về hướng ngoại, chúng ta cùng “bóc tách” về những con người hay thu mình với thế giới xung quanh – những con người hướng nội.
Thế nào là người hướng nội?
Có rất nhiều người sử dụng cụm từ “hướng nội” để miêu tả về mình hay một người nào đó có xu hướng tính cách có phần dè dặt ít nói. Nhưng đó có phải định nghĩa thực sự về người hướng nội không?
Thuật ngữ “hướng nội” (tiếng Anh: introverted) được sử dụng và truyền bá bởi nhà tâm lý học Carl Jung trong các bài nghiên cứu về tâm lý học con người của ông. Ở đây có thể hiểu “hướng nội” là một chiều hướng trọng tâm thuộc về tâm lý học nhân cách. Người hướng nội thường quan tâm nhiều đến thế giới của chính họ, họ nhìn nhận mọi việc xoay quanh “vòng an toàn” của chính mình.
Chính điều này làm nên tính cách ít nói, không thích đám đông và sự náo nhiệt. Đối với họ mà nói những điều như sự hò reo, cổ vũ hay những điều đến từ những áp lực bên ngoài thường khiến họ không thoải mái.
Người hướng nội tìm thấy niềm vui trong việc được hoạt động mà không phụ thuộc vào ai cũng như trong không gian ít người. Họ hứng thú với những hoạt động như vẽ tranh, nghe nhạc, đọc sách hay mày mò những điều khiến họ cảm thấy thế giới của họ rất màu sắc mà không cần phải thoát ra khỏi “cái kén” của mình.
Sự nhầm lẫn tai hại nhưng xảy ra thường xuyên mà người hướng nội nhận được chính là sự áp đặt rằng họ chính là người nhút nhát, có vấn đề về tâm lý. Tuy nhiên, trên thực tế thì người hướng nội chọn sự im lặng vì họ cảm thấy thoải mái cũng như vui vẻ với điều đó, họ không hề sợ lên tiếng hay không hề nhu nhược như mọi người thường nghĩ.
Người hướng nội tự tạo cho mình một vòng an toàn và hạnh phúc trong vòng an toàn đó, nhưng họ hoàn toàn có khả năng đứng ra ngoài và thực hiện những hoạt động y hệt như một người bình thường hay bất cứ một người hướng ngoại nào có thể, chỉ là họ không thích như thế. Còn đối với những người nhút nhát hay có vấn đề về tâm lý thì rõ ràng là họ không có khả năng này.
Người hướng nội có những điểm mạnh gì?
1. Tự thân vận động
Ưu điểm của người hướng nội rõ rệt nhất chính là khả năng tập trung vào những công việc cần làm mà không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ ai. Khác với người hướng ngoại dễ bị thu hút bởi nhiều yếu tố ngoại cảnh, thì người hướng nội luôn biết mình cần tập trung vào điều gì và dồn hết tâm trí vào điều đó như một bản năng.
Họ thích tự mình mày mò và xây dựng thế giới của chính họ. Điều này phát triển tính sáng tạo và xu hướng làm chủ được công việc của chính họ. Họ hạnh phúc nhất khi họ làm việc tự chủ với tốc độ của riêng họ, không bị gián đoạn liên tục hoặc giám sát không cần thiết.
Thực tế chứng minh, người hướng nội có rất nhiều người làm các ngành nghề như kiến trúc sư, nhà soạn nhạc, họa sĩ hay đứng đằng sau cánh gà quản lý những công việc cốt lõi. Người hướng nội vẫn khao khát thời gian chết để thư giãn và trò chuyện, nhưng họ không yêu cầu nhiều kích thích từ bên ngoài như người hướng ngoại.
2. Sâu sắc và đồng cảm
Người hướng nội có xu hướng lắng nghe nhiều hơn nói và do đó thu nhận nhiều dữ liệu hơn về người khác. Họ tiếp thu những gợi ý tinh tế mà người khác cho họ biết họ là ai và họ quan tâm đến điều gì. Những người khác rất ngạc nhiên và xúc động trước cách người hướng nội hiểu họ như thế nào.
Ngoài ra người hướng nội còn được cho là biết cách quan sát, thay vì dành thời gian cho việc thể hiện thì họ hứng thú với việc nhìn ngắm và đưa ra đánh giá tỉ mỉ về bản thân cũng như thế giới xung quanh. Điều này giúp họ luôn bao quát được vấn đề và không bị hớ hênh trong lời nói hay cách hành xử. Họ cũng thường được biết đến với cương vị người lắng nghe giỏi vì họ thích được nghe kể và đưa ra những lời khuyên mang tính hữu ích.
3. Lãnh đạo một cách thầm lặng
Người hướng nội có thể trở thành những nhà lãnh đạo tuyệt vời khi có cơ hội. Họ không nắm quyền mà bắt đầu lặng lẽ dẫn dắt những người xung quanh thông qua sự cố vấn, khuyến khích, trí tuệ và nguồn cảm hứng. Người hướng nội coi trọng quan điểm của người khác. Họ luôn kiểm soát cái tôi của mình và không chấp nhận rủi ro khi chưa suy nghĩ thấu đáo.
4. Cẩn thận trong lời nói
Nói mà không suy nghĩ hiếm khi là một vấn đề đối với người hướng nội. Họ nói có chủ đích, và vì thế, lời nói của họ có trọng lượng hơn. Người hướng nội được biết đến với sự khôn ngoan và đĩnh đạc vì họ luôn dành thời gian để suy nghĩ thấu đáo mọi thứ. Trái ngược với khuôn mẫu, người hướng nội có thể là những diễn giả cực kỳ lôi cuốn trước công chúng miễn là họ có nhiều cơ hội để thu thập dữ liệu cũng như chuẩn bị cẩn thận suy nghĩ của mình.
5. Giỏi trong việc giao tiếp từ xa
Người hướng nội dễ dàng giao tiếp từ xa hơn, nơi họ có thể cân nhắc vấn đề một cách cẩn thận trước khi đưa ra phản hồi. Trong khi người hướng ngoại gặp khó khăn trong việc chuyển tải suy nghĩ của họ thành văn bản, người hướng nội thực sự tỏa sáng.
Trong thế kỷ 21, nhiều nhà tâm lý học đã lên tiếng xác minh rằng, người hướng nội đã bước ra khỏi những áp đặt cổ hữu về xu hướng tính cách của họ. Họ rất giỏi trong các hoạt động mà được cho là ưu điểm của người hướng ngoại như khẳng định tiếng nói, lãnh đạo hay bày tỏ quan điểm…
Người hướng nội có những điểm yếu gì?
1. Khả năng truyền đạt còn hạn chế
Điều này là vô cùng dễ hiểu, việc giao tiếp giống như một môn học, khi và chỉ khi bạn dành thời gian luyện tập và sử dụng nó đủ nhiều thì bạn mới có thể làm tốt nó. Người hướng nội không thường có nhu cầu biểu đạt mình, thế nên họ thường không thoải mái khi phải truyền đạt hay thể hiện những điều mình muốn nói. Điều này dẫn đến việc trong đầu họ có rất nhiều thứ hay ho nhưng không thể truyền đạt cho người ngoài hiểu được.
2. Thiếu đi tính linh hoạt
Đối với người hướng nội, họ cần thời gian sắp xếp mọi thứ một cách chặt chẽ và mật thiết với nhau. Điều này khiến cho họ bị động hoặc hiệu suất kém khi bị bắt buộc làm điều gì đó thiếu sự chuẩn bị. Tính cách này khá thường thấy nhưng sẽ dễ bắt gặp nhất ở những người hướng nội.
Vì sự va chạm với thế giới bên ngoài của còn kém, nên người hướng nội luôn phải chuẩn bị trước cũng như soạn thảo cho mình những điều cần và phải nói trước khi đứng trước một đám đông nào đó. Chỉ với bấy nhiêu lý luận có thể hiểu được cho tính thiếu linh hoạt của người hướng nội.
3. Khó khăn trong giao tiếp và kết nối
Người hướng nội không thích việc giao tiếp hay bước ra thế giới quá đông đúc náo nhiệt. Họ không sợ, nhưng mà bản năng của họ không thích ứng và cũng không tiếp nhận được việc này.
Việc đi làm và đi học luôn là áp lực đối với họ, vì ở bất cứ tập thể nào bạn cũng cần sự giao tiếp và xã giao qua lại. Điều này khiến người hướng nội luôn muốn tìm về lại vùng an toàn và thế giới của mình, khiến nó trở thành một khuyết điểm cần phải khắc phục. Mặc dù vậy, chỉ cần cho họ thêm thời gian để hâm nóng. Đợi đấy! Một khi họ cảm thấy thoải mái, họ có thể là đồng nghiệp tốt nhất mà bạn từng có.
4. Nhạy cảm thái quá
Ngay cả khi người hướng nội biết bạn đang đưa ra phản hồi mang tính xây dựng, họ vẫn có thể cần một chút thời gian để xử lý và chấp nhận những gì họ đã nghe. Người hướng nội thường rất coi trọng phản hồi. Quá nhạy cảm cũng là một thế mạnh lớn hoặc một điểm yếu tùy thuộc vào hoàn cảnh.
5. Lo lắng và không muốn tranh giành
Người hướng nội cảm thấy một số tình huống khó khăn hơn trong khi những người hướng ngoại lại cảm thấy hoàn toàn bình thường. Họ đôi khi bị lo lắng bởi giọng nói to hoặc dai dẳng.
Họ thường im lặng trong các cuộc họp, đó là bởi vì họ đang suy nghĩ kỹ về các phản ứng của mình. Những lần khác, họ biết rằng họ có ý tưởng tốt nhất trong phòng, nhưng họ không muốn phải tranh giành sự chú ý để nói lên suy nghĩ đó. Tuy nhiên, khi họ ở trong một môi trường mà họ biết rằng họ được tôn trọng và ý tưởng của họ có thể tạo ra sự khác biệt, một người hướng nội sẽ lên tiếng thường xuyên như những người hướng ngoại của họ.
6. Ghét bị dồn vào “góc tường”
Đừng yêu cầu người hướng nội đưa ra những ý tưởng xuất sắc chỉ trong chốc lát. Khi họ bị bao quanh bởi mọi người, tất cả chờ đợi họ đưa ra câu trả lời quyết đoán, não của họ thực sự lấp đầy bởi tiếng ồn trắng. Chỉ cần gửi cho người hướng nội một yêu cầu có thời hạn cụ thể. Họ có thể thổi bay tâm trí của bạn với những đề xuất được suy nghĩ kỹ lưỡng của họ trong cuộc họp.
7. Cần thời gian để nạp lại năng lượng
Trong khi những người hướng ngoại cảm thấy tràn đầy sinh lực sau những tương tác xã hội, thì những người hướng nội cần một thời gian để lấy lại năng lượng. Không phải họ không thích giao tiếp xã hội nhiều như những người hướng ngoại, nhưng họ thực sự trở nên sống động hơn khi tham gia vào các cuộc trò chuyện sâu sắc.
Người hướng nội cần không gian trong lịch trình của họ để nạp năng lượng sau những dịp xã giao; nếu họ buộc phải hy sinh điều này, họ sẽ không hoạt động hết công suất cho đến khi họ nghỉ ngơi.
Mỗi chúng ta, không chỉ riêng gì người hướng nội hay người hướng ngoại đều sẽ có những giá trị của riêng mình. Qua bài viết này, Hoa Sen Phật hy vọng bạn tìm ra được điểm mạnh và điểm yếu của mình, dù cho có là một chú rùa chậm mà chắc thích ở trong chiếc mai của mình thì bạn vẫn có quyền tự hào và tin rằng mình có giá trị tuyệt vời.
Hoa Sen Phật – Tham khảo: jasoncornes.co.uk
