Hoa Sen PhậtHoa Sen Phật
    Facebook Pinterest YouTube
    • GIỚI THIỆU
    • BẢN QUYỀN
    • LIÊN HỆ
    Facebook Pinterest YouTube
    Hoa Sen PhậtHoa Sen Phật
    • Trang Chủ
    • Hình Phật Đẹp
    • Kiến Thức
    • Thần Chú
    • Kiến Thức Tổng Hợp
      • Phong Thủy
      • Tâm Linh
      • Khoa Học
      • Tâm Lý Học
      • Góc Suy Ngẫm
      • Ẩm Thực Chay
      • Triết Học
    • Hỏi Đáp
    Hoa Sen PhậtHoa Sen Phật
    Home»Kiến Thức Tổng Hợp»Góc Suy Ngẫm»Làm thế nào để lòng từ bi tạo ra hòa bình trên thế giới?
    Góc Suy Ngẫm

    Làm thế nào để lòng từ bi tạo ra hòa bình trên thế giới?

    huutri94By huutri9407/07/2021Updated:18/02/20227 Mins Read

    Trạng thái tâm trí của chúng ta là ống kính mà qua đó chúng ta trải nghiệm thế giới xung quanh. Bình an nội tâm dẫn đến hành động hòa bình và từ bi, trong khi bất hòa và sợ hãi nội tâm dẫn đến bạo lực.

    Cả hòa bình và bạo lực đều dễ lây lan, lan truyền qua các mạng xã hội của chúng ta như một ngọn lửa. Mỗi chúng ta được sinh ra vào một thời điểm rất đặc biệt, và chúng ta có khả năng nâng cao sự rung động của tình yêu và hòa bình trong mọi khoảnh khắc, với mọi tương tác.

    Thế giới cần điều này hơn bao giờ hết. Hòa bình không thụ động, nó được thể hiện qua hành động từ bi. Bạn đã sẵn sàng bước lên và trở thành biểu hiện cao nhất của hòa bình chưa?

    “Lòng từ bi không phải là mối quan hệ giữa người chữa lành và người bị thương. Đó là một mối quan hệ bình đẳng. Chỉ khi biết rõ bóng tối của chính mình, chúng ta mới có thể hiện diện với bóng tối của người khác. Lòng từ bi trở thành hiện thực khi chúng ta nhận ra tình người được chia sẻ.” – Pema Chödrön, Những nơi khiến bạn sợ hãi: Hướng dẫn để không sợ hãi trong thời điểm khó khăn

    Những hành động nhân ái, những biểu hiện của vẻ đẹp và cảm giác đồng cảm có nhiều tác dụng mang lại hòa bình hơn là chỉ phản đối chiến tranh.

    Nội dung bài viết

    • Tạo một câu chuyện mới
    • Con đường dẫn đến lòng từ bi
    • Chia sẻ những câu chuyện tích cực

    Tạo một câu chuyện mới

    Việc tạo ra một câu chuyện mới là điều cần thiết nếu chúng ta muốn chấm dứt bạo lực. Bạo lực là kết quả của hành động phi nhân ái và đã được khoa học chứng minh là một chứng rối loạn não có thể phòng ngừa được.

    Những câu chuyện về sự kết nối, tình yêu thương và lòng tốt thực sự là lộ trình dẫn đến hòa bình. Những câu chuyện mạnh mẽ nhất là những câu chuyện mà chúng ta thực sự thể hiện trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Khi chúng ta tiếp cận những người đang gặp khó khăn và thể hiện lòng tốt với họ, chúng ta cho họ lý do để tin vào lòng tốt của con người.

    Chúng ta có thể cho nhau thấy rằng những câu chuyện về sự phân chia, ít kỷ và tranh đấu có thể không thống trị thế giới. Chúng ta có quyền thay đổi điều đó bằng hành động của chính mình với tư cách cá nhân và tập thể, với tư cách là một cộng đồng.

    Đây là cách chúng ta thể hiện lòng từ bi, phá vỡ câu chuyện cũ và tạo ra một câu chuyện mới thể hiện sức mạnh của sự đoàn kết, lòng tốt, sự tôn trọng và tình yêu thương. Cần phải có dũng khí và sức mạnh bên trong để thách thức những câu chuyện khiến chúng ta bị chia rẽ. Bạn có bản lĩnh như vậy không?

    Con đường dẫn đến lòng từ bi

    Con đường đến với lòng từ bi thường không trải đầy hoa hồng, cầu vồng và kỳ lân. Trên thực tế, lòng từ bi thường được học thông qua việc trải qua nỗi đau sâu sắc, bị phản bội, bị tổn thương và niềm tin tan vỡ.

    Các Phật tử biết rằng đau khổ là một phần tự nhiên trong hành trình làm người. Vì vậy, họ đã hoàn thiện một thực hành giúp họ biến những trải nghiệm khó chịu hoặc đau khổ thành lòng từ bi, để chuyển đổi cuộc sống của chúng ta theo hướng tích cực.

    Một trong những thực hành đó có tên gọi là tonglen, và Pema Chödrön là một vị thầy đáng kính của phương thức thiền từ bi này. Cô ấy có một bản ghi âm mạnh mẽ có tên Good Medicin , nơi cô ấy giải thích chi tiết về phương pháp luyện tập. Tuy nhiên, khái niệm cơ bản rất đơn giản…

    Bạn ngồi yên lặng và hít thở mọi nỗi sợ hãi, đau buồn và đau đớn xảy ra trong cuộc sống của bạn. Bạn hít thở nó ngay vào trái tim của bạn và cảm nhận nó bằng tất cả các giác quan của bạn. Khi phổi của bạn đã đầy không khí, đó là lúc bạn nên thở ra và xả hết hơi ra ngoài.

    Thở ra tập trung vào sự bình an, hòa bình sâu sắc và vĩnh cửu. Khi kết thúc quá trình thở ra, bạn lại bắt đầu hít vào cơn đau buồn, và cứ thế chu kỳ tiếp tục. Điều này cho phép cơ thể của bạn hoạt động như một cái máy bơm – hít trong đau buồn và thở ra bình an.

    “Chúng ta thường dựng lên một rào cản gọi là đổ lỗi khiến chúng ta không thể giao tiếp chân thành với người khác và chúng ta củng cố nó bằng quan niệm của mình về việc ai đúng ai sai. Chúng ta làm điều đó với những người gần gũi nhất với chúng ta và chúng ta làm điều đó với hệ thống chính trị, với tất cả những điều mà chúng ta không thích ở các cộng sự hoặc ngoài xã hội.

    Nó là một thiết bị rất phổ biến, cổ xưa, được hoàn thiện tốt để cố gắng cảm thấy tốt hơn. Đổ lỗi cho người khác… Đổ lỗi là một cách để bảo vệ trái tim của bạn, cố gắng bảo vệ những gì mềm mại, cởi mở và dịu dàng trong bản thân bạn. Thay vì sở hữu nỗi đau đó, chúng ta cố gắng tìm kiếm một vùng đất thoải mái nào đó.” – Pema Chödrön

    Chia sẻ những câu chuyện tích cực

    Bước đầu tiên là nhìn vào bên trong và xem xét những cách mà bạn có thể trở nên tử tế và từ bi hơn với bản thân. Bộ phim Xây dựng lòng từ bi sẽ chứa đầy các công cụ, lời khuyên và nguồn cảm hứng về cách bắt đầu quá trình này. Khi mỗi chúng ta phát triển nơi bình an nội tâm và lòng trắc ẩn này, chúng ta sẽ tự nhiên muốn chia sẻ nó với thế giới xung quanh. Đây là cách chúng ta nuôi dưỡng thế giới của mình bằng cách chăm sóc bản thân.

    Nhớ chia sẻ những câu chuyện tích cực; những câu chuyện về lòng từ bi và hãy chắc chắn rằng bạn sẽ làm ai đó ngạc nhiên bằng một hành động tử tế ngẫu nhiên bất cứ khi nào bạn có thể. Thay vì bài đăng chính trị gây chia rẽ trong tuần này, hãy chia sẻ điều gì đó kết nối, xây dựng lại tình bạn, điều gì đó nhắc nhở chúng ta về cuộc đấu tranh chung, ước mơ chung và tình người chung của chúng ta.

    Chúng ta là mạng lưới an toàn cho một thế giới đang hỗn loạn, chúng ta là những người mang lại hòa bình và những người dệt nên một câu chuyện mới. Cùng nhau, chúng ta có được nguồn cảm hứng và sức mạnh khi chúng ta vượt qua nhiều thách thức của cộng đồng toàn cầu.

    Hoa Sen Phật – Theo: uplift

    Bài liên quan sẽ được cập nhật sau!

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp

    Bài viết cùng chuyên mục:

    Góc Suy Ngẫm

    Lời dạy của Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa

    10/03/2023
    Góc Suy Ngẫm

    Điểm giống và khác nhau giữa Phật giáo Và Thiên Chúa giáo

    08/03/2023
    Góc Suy Ngẫm

    Nên ăn chay hay ăn mặn? Ý nghĩa của ăn chay trong Phật giáo

    05/03/2023
    Góc Suy Ngẫm

    Phương Pháp Để Loại Trừ Tâm Kiêu Ngạo

    02/03/2023
    Góc Suy Ngẫm

    Điều Gì Tạo Nên Một Mối Quan Hệ Tốt – Làm Thế Nào Để Duy Trì Mối Quan Hệ

    02/03/2023
    Góc Suy Ngẫm

    Giá Trị Của Đồng Tiền – Công Việc Khó Khăn Sẽ Giúp Bạn Trưởng Thành

    28/02/2023
    Có Thể Bạn Sẽ Thích

    Giấc mơ là gì? Tại sao chúng ta hay mơ trong khi ngủ?

    28/02/2023

    Bí quyết giúp cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn

    10/09/2017

    Chánh niệm Phật giáo và chánh niệm thế tục

    07/08/2021

    Tại sao chúng ta lại ngáp?

    04/12/2018

    Chữ Vạn trong Phật giáo có ý nghĩa gì?

    20/03/2023

    Ý nghĩa A Di Đà Phật là gì? Có nên niệm A Di Đà Phật mỗi ngày?

    11/03/2023

    Thần chú Phật Di Lặc mang lại hạnh phúc trong cuộc sống

    16/09/2018

    Búp bê Okiku bị ma ám nổi tiếng nhất Nhật Bản

    12/09/2017
    Liên Hệ
    - Địa chỉ: 415 Nguyễn Thái Bình, Phường 12, Tân Bình, TP.HCM.
    - Email: topkinhdoanhvietnam@gmail.com
    DMCA.com Protection Status
    Kết Nối Với Chúng Tôi
    • Facebook
    • Pinterest
    • YouTube
    © 2023 Hoa Sen Phật - Bản quyền thuộc về Hoa Sen Phật. Ghi rõ nguồn của HoaSenPhat.com khi bạn phân phối lại thông tin từ trang web này.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.